GG Plus ร่วมกิจกรรม งานวันวัยทอง และวันกระดูกพรุน
ณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
วันที่ 11 ตุลาคม 2567 งานวันวัยทอง จัดขึ้น ณ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เป็นการส่งเสริมการดูแลสุขภาพเพื่อให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่แข็งแรงและยืนยาว
ขอบคุณโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ที่ให้โอกาส GGPlus ได้เป็นส่วนหนึ่งของงานสำคัญนี้ และขอแสดงความยินดีกับผู้เข้าร่วมทุกท่านที่ก้าวเข้ามาในเส้นทางการดูแลสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน
.
การดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากผู้สูงอายุมักเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต กิจกรรม
.
ทำไมผู้สูงอายุจำเป็นต้องดูแลสุขภาพ
- ป้องกันโรคเรื้อรัง: ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ การดูแลสุขภาพด้วยการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหล่านี้
- ป้องกันการเสื่อมของร่างกาย: การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย เช่น ความเสื่อมของกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อ ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญในผู้สูงอายุ
- ส่งเสริมสุขภาพจิต: การดูแลสุขภาพยังช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและความเครียดในผู้สูงอายุ ช่วยให้พวกเขามีความสุขและรู้สึกมีคุณค่าในชีวิตมากขึ้น
หากคุณกำลังมองหาที่ปรึกษาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและอุปกรณ์ที่ครบวงจร
📞 สนใจสอบถามเพิ่มเติม: 023913810-1
