5 ปัจจัย เลือก ลู่วิ่งไฟฟ้า อย่างไรให้ถูกใจคนในบ้าน

Great Goody Team

5 ปัจจัย เลือก ลู่วิ่งไฟฟ้า อย่างไรให้ถูกใจคนในบ้าน

เคยไหมที่ตั้งใจจะซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ใช้ในบ้าน แต่ไม่รู้จะเลือกอย่างไร ทำไมมีรุ่นให้เลือกเยอะจัง ไหนจะขนาดทำไมใหญ่เล็กไม่เท่ากัน  ไหนจะราคาทำไมแต่ละรุ่นแต่ละร้านราคาต่างกันจังเลย  หน้าจอมีปุ่มกดเยอะไปหมด อยากออกกำลังกายแล้ว แต่ก็ยังเลือกไม่ได้สักที สำหรับลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้ในบ้านมีให้เลือกมากมาย ผู้เขียนขอยกตัวอย่างมาให้ดูดังนี้

วิธีการเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับใช้ในบ้าน ให้ถูกใจคนทั้งบ้าน มีดังนี้

1. สำรวจคนในบ้านที่ต้องการใช้ลู่วิ่งไฟฟ้า

กี่คน ส่วนสูง น้ำหนัก เพื่อกำหนดขนาดให้เหมาะกับผู้ใช้ ทั้งขนาดของตัวลู่วิ่ง หรือ พื้นที่วิ่ง รวมทั้งรูปร่างลักษณะของโครงสร้างลู่วิ่งเอง หากคนในบ้านมีน้ำหนักไม่เกิน 65-70 กก. หรือ ส่วนสูงระหว่าง 160-170 ซม. ขนาดของลู่วิ่ง ไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ เช่น ลู่วิ่งควรมีมอเตอร์ 2.5 HP DC ขึ้นไป และขนาดสายพานลู่วิ่ง 130 x 45 ซม. หรือน้ำหนัก 70-85 กก. หรือ ส่วนสูงไม่เกิน 170-180 ซม. ลู่วิ่งควรมีมอเตอร์ 4 HP DC ขึ้นไป และขนาดสายพานลู่วิ่ง 135 x 55 ซม. ตัวอย่างที่บริษัทฯ จำหน่าย ดูรุ่นนี้ Click >> BODYTONE DT21 Treadmill หากผู้ใช้งาน มีรูปร่างสูง น้ำหนัก 85 กก. ขึ้นไป ควรเลือกลู่วิ่งแบบ Commercial Grade คือ แบบที่ใช้ในฟิตเนสไปเลย

 

2. ลักษณะการออกกำลังกายของคนในบ้านที่จะใช้ลู่วิ่ง

เช่น ชอบเดิน Walk ความเร็ว หรือ speed ไม่เกิน 6 กม./ชม. หรือ ชอบวิ่งเบาๆแบบ Jogging Speed เฉลี่ยที่ 6-8 กม./ชม. หรือ ชอบวิ่ง Run เร็วๆ และวิ่งนานๆ speed 8 กม./ชม. ขึ้นไป ดังนั้นลักษณะการออกกำลังกายคือ Walk Jog หรือ Run  จะใช้พิจารณาถึงขนาดของมอเตอร์หากชอบวิ่งเร็วและนานด้วย ควรเลือกมอเตอร์ที่มีขนาดใหญ่คือ 5 แรงม้า (DC Mortor) ขึ้นไปเพื่อความแข็งแรง คงทน  แต่ถ้าหากคนในบ้านพร้อมใจกันชอบวิ่งทุกคน การเลือกมอเตอร์ที่มีขนาดใหญ่ เช่น 3 หรือ 4 แรงม้า (AC Mortor) ก็จะยิ่งเพิ่มความมั่นใจในสมรรถนะของเครื่องวิ่งได้

 

3. โปรแกรมสำเร็จรูปสำหรับลู่วิ่ง

โปรแกรมสำเร็จรูปของลู่วิ่ง เป็นส่วนที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับการออกกำลังกายได้ดี ง่าย และตามเป้าหมายของผู้เล่น โปรแกรมในลู่วิ่งก็มีหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบพื้นฐานตัวอย่างเช่น Distance, Time, Calories เป็นโปรแกรมง่ายๆสำหรับตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกายกับผู้เล่น ตามระยะทาง เวลา หรือแคลโรรี่ที่ต้องการจะเผาผลาญ สำหรับโปรแกรมของผู้ที่นาญแล้ว เช่น Interval : การออกกำลังกายหนักสลับเบา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ของการออกกำลังกายที่น่าพอใจยิ่งขึ้น, HRC : โปรแกรมสำหรับกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจของผู้เล่น โดยโปรแกรมนี้ จะต้องใช้อุปกรณ์เสิรมเข้ามาเช่น Polar Chest Strap

 

 

4. ชอบดูซีรี่ส์ หรือเล่น Social ระหว่างออกกำลังกายหรือไม่?

หากไม่ต้องการให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องน่าเบื่อ เราสามารถเลือกลู่วิ่งที่มีระบบหน้าจอแบบสัมผัส (Touchscreen) หรือ มี Function การใช้งานรองรับการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ที่สามารถดู Netflix, Youtube หรือ เล่น Facebook จากบนหน้าจอได้เลย ดูรุ่นนี้ Click >> BODYTONE DT22W Treadmill ระบบหน้าจอสัมผัส

 

5. ที่สำคัญการเลือกซื้อกับร้านค้าหรือบริษัท ที่มีลู่วิ่งให้ได้ทดลองวิ่ง

ได้สัมผัสวัสดุของลู่วิ่ง รวมทั้งการรับประกันและการบริการหลังการขาย ศูนย์ซ่อมและอะไหล่ รวมทั้งมีเจ้าหน้าที่ให้ที่พร้อมจะให้คำปรึกษาหรือคำแนะนำในการเลือก ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัยที่ต้องคำนึงถึงเป็นที่สุด เพราะมีความน่าเชื่อถือ

 

 

ผู้เขียนหวังว่า การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะกับครอบครัวเราคงไม่ใช่เรื่องน่ากลัวหรือปวดหัวอีกต่อไป  เลือกตัวที่ชอบและตัวที่ใช่สำหรับครอบครัวเรา ทำให้การเดินหรือวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นเรื่องสนุก คุ้มค่ากับการลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน

Promotion : ผ่อน 0% นาน 6 เดือน ทุกธนาคารยกเว้น “AMEX”

ลู่วิ่งไฟฟ้าใช้ที่บ้านรุ่นแนะนำที่ร่วมรายการ Click –> BodytoneDT21Treadmill และ BodytoneDT22wTreadmill

 

 

 

 

 

Great Goody


RELATED

ที่มาของ Smith Machine (สมิธ แมชชีน)

สมิธ แมชชีน เกิดขึ้นได้อย่างไร ในปี 1950 Jack Lalanne (เป็นผู้คิดค้น) ได้คิดค้นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เขาสามารถยกน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย ในเย็นวันนั้น Jack Lalanne ได้รับประทานอาหารกับเพื่อน Rudy…

Great Goody Team

How to ดูแลธุรกิจ และสุขภาพ อย่างไร ? ภายใต้สถานการณ์โควิด-19

How to ดูแลธุรกิจ และสุขภาพ อย่างไร ? ภายใต้สถานการณ์โควิด-19 ดูบทความที่เป็นคลิปสัมภาษณ์ ได้ที่  https://youtu.be/tQPAaf7BxuI วันนี้แอดมินได้มีบทความดีๆ ที่ได้ไปสัมภาษณ์ ผู้บริหารหนุ่มไฟแรง…

Great Goody Team

เรื่องพื้นๆ ที่ถูกมองข้าม ตอนที่ 2

ในบทความนี้จะขอกล่าวต่อเนื่องจากบทความที่แล้วค่ะ พื้นไวนิล  ไวนิลเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะวัสดุไวนิลนั้นมีคุณสมบัติหลายอย่างที่น่าสนใจ อาทิเช่น มีความยืดหยุ่นในการใช้งานได้หลากหลาย ทั้งในยิม และบ้าน พื้นผิวยังทนความชื้น และเชื้อรา รวมไปถึงทนต่อสารเคมีในการทำความสะอาดได้ดีเยี่ยม สำหรับทำความสะอาดคราบเหงื่อไคล และอื่นๆ แต่ในขณะเดียวกันก็ฉีกขาดได้ง่ายเช่นกัน…

Great Goody Team